Yemek günlüklerinin iyi belgelenmiş bir sorunu var: insanlar kullanmayı bırakıyor. Çalışmalar tutarlı biçimde, manuel kalori kaydının çoğu kullanıcı tarafından 3 hafta içinde terk edildiğini gösteriyor. EatCal'ın fotoğraf öncelikli yaklaşımı bu gerçeklik etrafında tasarlanmıştır.
Sürtünme Sorunu
Geleneksel kalori takibi bir veritabanı aramanızı, doğru girişi bulmanızı, porsiyon büyüklüğünü tahmin etmenizi, bir ağırlık veya hacim girmenizi ve bir öğünün her bileşeni için tekrarlamanızı gerektirir. Beş malzemeli ev yapımı bir yemek için bu, öğün başına 5 dakikalık bir işlemdir. İnsanlar kolaylığı optimize eder — ve aracı terk eder.
Fotoğraf çekmek 3 saniye sürer.
EatCal Kaloriyi Nasıl Tahmin Eder?
- Yiyecek tespiti: Karede bireysel yiyecek maddelerini tanımlar
- Porsiyon tahmini: Hacmi tahmin etmek için derinlik ipuçlarını ve referans nesneleri kullanır
- Besin değeri araması: Tanımlanan yiyecekleri makro dökümlerle bir besin veritabanına eşler
- Güven puanlaması: Belirsiz tanımlamaları işaretler böylece düzeltebilirsiniz
Hiçbir fotoğraf tabanlı sistem mükemmel kalori doğruluğu sağlamaz. EatCal trend takibi için tasarlanmıştır, hassas tıp için değil. Öğle yemeğinde yaklaşık 600 kalori yediğinizi bilmek, uygulama çok can sıkıcı göründüğü için 0 kalori yediğinizi bilmekten daha değerlidir.
Tutarlılık Üzerine Araştırma
Journal of Medical Internet Research'teki bir 2022 araştırması, fotoğraf tabanlı diyet uygulamalarının kullanıcılarının metin tabanlı uygulamaların kullanıcılarına kıyasla 2,7 kat daha uzun kayıt serileri sürdürdüğünü buldu.
MobilApps.tech · iOS Developer: Evren Haznedaroglu